KOUČOVACÍ OTÁZKA PRO TENTO TÝDEN
Postupuji podle zjednodušeného modelu GROW (John Whitmore)
Vezměte si papír a tužku (pokud nemáte po ruce, otevřete si prázdný dokument na počítači a pište)
Dopřejte si klid a čas. Není to test ani dotazník. Na odpovědi si nechte dostatek času.
Protože při odpovědích nejsem s Vámi individuálně, potřebujete nastartovat něco,čemu říkám "sebe vedení".
Tento proces způsobí, že odpovědi nesázíte jak v křížovce, ale vychází opravdu z hlubin Vašeho nitra.
Kdyby Vás napadla při vyplňování doplňková otázka - zaznamenejte si ji a odpovězte na ni.
Také mě potěší, když ji poté připíšete do komentáře pod článek.
Postupuji podle zjednodušeného modelu GROW (John Whitmore)
Vezměte si papír a tužku (pokud nemáte po ruce, otevřete si prázdný dokument na počítači a pište)
Dopřejte si klid a čas. Není to test ani dotazník. Na odpovědi si nechte dostatek času.
Protože při odpovědích nejsem s Vámi individuálně, potřebujete nastartovat něco,čemu říkám "sebe vedení".
Tento proces způsobí, že odpovědi nesázíte jak v křížovce, ale vychází opravdu z hlubin Vašeho nitra.
Kdyby Vás napadla při vyplňování doplňková otázka - zaznamenejte si ji a odpovězte na ni.
Také mě potěší, když ji poté připíšete do komentáře pod článek.
Na kolikátém místě mám sám sebe/ sama sebe?
....................................................................................................
Podle čeho určuji, na kolikátém místě opravdu jsem?
....................................................................................................
Koho stavím před sebe? (A kdy se to stává?)
....................................................................................................
Co způsobilo, že je tato osoba přede mnou?
....................................................................................................
Chci sama sebe/ sám sebe posunout výš?
....................................................................................................
Které části mého těla by nejvíce prospělo posunout se výš?
....................................................................................................
Co mi brání to udělat?
....................................................................................................
Odpověděli jste si na všechny otázky výše?
Pokud ano, můžete postupovat na akční plán.
AKČNÍ PLÁN
Vidím, že na první vydání v této rubrice celkem velké sousto. Ovšem, čím jiným začít než tím, že si uděláme pořádek sami v sobě. Z toho vychází, a k tomu se schází, všechno ostatní.
Krásný den!
....................................................................................................
Podle čeho určuji, na kolikátém místě opravdu jsem?
....................................................................................................
Koho stavím před sebe? (A kdy se to stává?)
....................................................................................................
Co způsobilo, že je tato osoba přede mnou?
....................................................................................................
Chci sama sebe/ sám sebe posunout výš?
....................................................................................................
Které části mého těla by nejvíce prospělo posunout se výš?
....................................................................................................
Co mi brání to udělat?
....................................................................................................
Odpověděli jste si na všechny otázky výše?
Pokud ano, můžete postupovat na akční plán.
AKČNÍ PLÁN
- Co můžu udělat ještě dnes pro to, abych se cítila na vyšším místě?
- ....................................................................................................
- Kdy tyto kroky podniknu? V kolik hodin si udělám čas konkrétně na tyto činnosti?
- ...................................................................................................
Vidím, že na první vydání v této rubrice celkem velké sousto. Ovšem, čím jiným začít než tím, že si uděláme pořádek sami v sobě. Z toho vychází, a k tomu se schází, všechno ostatní.
Krásný den!