Téma, jako stvořené pro pondělí.
Znáte ten pocit návratu do pracovního procesu?
Vaše svědomitá část JÁ to podporuje diktováním všech úkolů, které byste měli dnes splnit.
Někdy mi připadne, že má moje vnitřní JÁ velkou fantazii a smysl pro humor. Většinou to dopadá tak, že začnu střílet energie do několika úkolů zároveň, totálně si vymlátím munici a den končí výčitkami, co jsem nestihla.
V těchto dnech slovo rovnováha těžko hledám ve slovníku.
Koučování může být perfektní kontrolou toho, co člověk dělá.
Pomůže Vám najít odpovědi v sobě na otázky "Kam posílat energii? Co je dnes opravdu důležité udělat?
Jestli se chcete dneškem odlišit, začněte tím, že sdoláte tento SEMAFOR.
Za každou jednotlivou barvu semaforu přikládám 1 hlavní a další doplňkové otázky. Pokud zodpovíte červenou, oranžovou i zelenou barvu otázek, můžete ve své dnešní jízdě směle pokračovat dál s pocitem, že vše je jak má být.
Znáte ten pocit návratu do pracovního procesu?
Vaše svědomitá část JÁ to podporuje diktováním všech úkolů, které byste měli dnes splnit.
Někdy mi připadne, že má moje vnitřní JÁ velkou fantazii a smysl pro humor. Většinou to dopadá tak, že začnu střílet energie do několika úkolů zároveň, totálně si vymlátím munici a den končí výčitkami, co jsem nestihla.
V těchto dnech slovo rovnováha těžko hledám ve slovníku.
Koučování může být perfektní kontrolou toho, co člověk dělá.
Pomůže Vám najít odpovědi v sobě na otázky "Kam posílat energii? Co je dnes opravdu důležité udělat?
Jestli se chcete dneškem odlišit, začněte tím, že sdoláte tento SEMAFOR.
Za každou jednotlivou barvu semaforu přikládám 1 hlavní a další doplňkové otázky. Pokud zodpovíte červenou, oranžovou i zelenou barvu otázek, můžete ve své dnešní jízdě směle pokračovat dál s pocitem, že vše je jak má být.
Na "koučovacím semaforu" se Vám právě rozsvítila ČERVENÁ
Červená se týká našeho pracovního života. Rozdělila jsem do dvou skupiny zaměstnanec/podnikatel. Odpovídáte podle toho, kam patříte.
Pro zaměstnance:
Jakými konkrétními činnostmi můžu dnes být v práci prospěšný?
Co se ode mě v práci dnes očekává?
Jak můžu z úkolu, který mám udělat, mít větší zábavu?
Co by mi dnes udělalo radost, jako zaměstnanci této firmy?
Pro podnikatele nebo osoby na vlastní noze:
Čím můžu dneska navýšit zisk svého podnikání?
Existuje nějaký úkol, který je pro mě důležitý a nemůže jej udělat někdo jiný?
Co to je a kolik času potřebuji pro jeho splnění?
S kterými lidmi se můžu zkontaktovat, abych šel/šla novým příležitostem naproti?
Červená se týká našeho pracovního života. Rozdělila jsem do dvou skupiny zaměstnanec/podnikatel. Odpovídáte podle toho, kam patříte.
Pro zaměstnance:
Jakými konkrétními činnostmi můžu dnes být v práci prospěšný?
Co se ode mě v práci dnes očekává?
Jak můžu z úkolu, který mám udělat, mít větší zábavu?
Co by mi dnes udělalo radost, jako zaměstnanci této firmy?
Pro podnikatele nebo osoby na vlastní noze:
Čím můžu dneska navýšit zisk svého podnikání?
Existuje nějaký úkol, který je pro mě důležitý a nemůže jej udělat někdo jiný?
Co to je a kolik času potřebuji pro jeho splnění?
S kterými lidmi se můžu zkontaktovat, abych šel/šla novým příležitostem naproti?
ORANŽOVÁ
Tato barva se zabývá místem, kde bydlíme. Feng Shui popisuje, že náš život utváří 33% pozemského štěstí na něž má největší vliv právě to, kde trávíme svůj život.
I když možná nejste příznivci Feng Shui věřím, že se shodneme na pořekadle:
"Všude dobře, doma nejlépe" Otázky jsou kontrolou toho, jestli to tak opravdu funguje.
Jakým jednoduchým počinem můžu dneska zvelebit svůj domov,
svoji domácnost?
Jak si můžu zpříjemnit chvíle, které strávím úklidem?
Při jaké hudbě by mi šly domácí práce rychleji?
Jaké video k tomu zvládnu sledovat?
Kolik času si dám jako limit pro tyto úkoly, aby se pro mě úklid nestal prokrastinací (odkládáním dalších důležitých úkolů)?
Tato barva se zabývá místem, kde bydlíme. Feng Shui popisuje, že náš život utváří 33% pozemského štěstí na něž má největší vliv právě to, kde trávíme svůj život.
I když možná nejste příznivci Feng Shui věřím, že se shodneme na pořekadle:
"Všude dobře, doma nejlépe" Otázky jsou kontrolou toho, jestli to tak opravdu funguje.
Jakým jednoduchým počinem můžu dneska zvelebit svůj domov,
svoji domácnost?
Jak si můžu zpříjemnit chvíle, které strávím úklidem?
Při jaké hudbě by mi šly domácí práce rychleji?
Jaké video k tomu zvládnu sledovat?
Kolik času si dám jako limit pro tyto úkoly, aby se pro mě úklid nestal prokrastinací (odkládáním dalších důležitých úkolů)?
ZELENÁ
Demonstruje náš vztah sami se sebou. Bez naší vlastní duševní pohody nemá cenu vůbec přidávat plyn. Tyto otázky Vám pomohou podpořit vztah sám se sebou.
Čím mohu dneska JÁ sama/sám sobě udělat radost?
("JÁ" znamená, že to nezávisí na druhých)
Co pro sebe můžu udělat, abych se cítil/ la naplněný/á a spokojený/á?
Jakým slovem můžu pohladit svou duši?
Jakým gestem mohu ocenit své tělo za to, že mi dneska je výtečným pomocníkem?
S jakými lidmi se mohu dnes potkat (slyšet), abych odstranil/ la možnou samotu?
Demonstruje náš vztah sami se sebou. Bez naší vlastní duševní pohody nemá cenu vůbec přidávat plyn. Tyto otázky Vám pomohou podpořit vztah sám se sebou.
Čím mohu dneska JÁ sama/sám sobě udělat radost?
("JÁ" znamená, že to nezávisí na druhých)
Co pro sebe můžu udělat, abych se cítil/ la naplněný/á a spokojený/á?
Jakým slovem můžu pohladit svou duši?
Jakým gestem mohu ocenit své tělo za to, že mi dneska je výtečným pomocníkem?
S jakými lidmi se mohu dnes potkat (slyšet), abych odstranil/ la možnou samotu?
Pokud ve Vás odpovědi způsobily chuť změnit trasu dnešní cesty, neberte to na lehkou váhu!
K cíli nevede jen jedna cesta!
Tak, ať Vám to jede :)
Barbora Klang
K cíli nevede jen jedna cesta!
Tak, ať Vám to jede :)
Barbora Klang